Find the right support for you
If you are in crisis or are thinking about suicide: CALL or TEXT 988. CHAT at 988LifeLine.org.
Welcome!
It’s not easy to reach out for help. It can be hard to know where to find what’s best for you. This page is a great place to start.
*By clicking on the “Watch External Video” button, you will leave this website, enter a non-County of Santa Clara website, and be subject to the destination website’s privacy policy. Please see our Links Policy for more information.
Your wellness is important.
And it’s a source of strength for all of us. Explore the different options below to find the kind of support you want.
Hotlines: For emergencies - Call, text, and chat options for crisis
Warmlines: For supportive connection in hard times - Call, text, and chat options for conversation to prevent crisis
Other support lines:
In Person Services:
Guides & Information:
Hotlines: For emergencies - Call, text, and chat options for crisis
Warmlines: For supportive connection in hard times - Call, text, and chat options for conversation to prevent crisis
Other support lines:
In Person Services:
- allcove
- Downtown Youth Wellness Center
- LGBTQ Youth Space
- BHSD Peer Support
- Bill Wilson Center
- NAMI Santa Clara County - Family Support
Wellness Apps:
Guides & Information:
Hotlines: For emergencies - Call, text, and chat options for crisis
Warmlines: For supportive connection in hard times - Call, text, and chat options for conversation to prevent crisis
Other support lines:
In Person Services:
- ACT for Mental Health
- NAMI Santa Clara County en Español
- NAMI Santa Clara County - Family Support
- Gardner Health Services - Mental Health
- Gardner Health Services - Proyecto Primavera (Substance Abuse)
- BHSD Peer Support
- Bill Wilson Center
Guides & Information:
Hotlines: For emergencies - Call, text, and chat options for crisis
Warmlines: For supportive connection in hard times - Call, text, and chat options for conversation to prevent crisis
Other support lines:
In Person Services:
- Asian Americans for Community Involvement (AACI)
- Asian American Recovery Services (AARS)
- BHSD Peer Support
- Bill Wilson Center
- NAMI Santa Clara County - Family Support
Guides & Information:
- Mental Health Guide for Immigrants (Chinese)
- Mental Health Guide for Immigrants (Vietnamese)
- Native Hawaiians, Pacific Islanders, & Wellness Guide
- Cultural Communities Wellness Program – Chinese
- Cultural Communities Wellness Program – Vietnamese
- Cultural Communities Wellness Program – Filipino
- Cultural Communities Wellness Program – Native Family
- Indian Health Center of Santa Clara Valley
Hotlines: For emergencies - Call, text, and chat options for crisis
Warmlines: For supportive connection in hard times - Call, text, and chat options for conversation to prevent crisis
Other support lines:
In Person Services:
- Q Corner
- LGBTQ Wellness Program (Caminar)
- LGBTQ Youth Space (Caminar)
- Billy DeFrank LGBTQ+ Community Center
- BHSD Peer Support
- Bill Wilson Center
- NAMI Santa Clara County - Family Support
Guides & Information:
Hotlines: For emergencies - Call, text, and chat options for crisis
Warmlines: For supportive connection in hard times - Call, text, and chat options for conversation to prevent crisis
Other support lines:
In Person Services:
- VA Palo Alto
- San Jose Vet Center
- County of Santa Clara Office of Veterans Services
- BHSD Peer Support
- Bill Wilson Center
- NAMI Santa Clara County - Family Support
Guides & Information:
See what else might be out there.
Español
Si está en crisis o está pensando en el suicidio: LLAME o envíe un mensaje de TEXTO al 988. CHATEE en 988LifeLine.org.
Encuentre el apoyo adecuado para usted
No es fácil pedir ayuda. Puede ser difícil saber dónde encontrar lo que es mejor para usted. Esta página es un buen lugar para empezar.
Su bienestar es importante
Y es una fuente de fortaleza para todos nosotros. Explore las diferentes opciones que se muestran a continuación para encontrar el tipo de ayuda que desea.
Líneas de atención: para emergencias - Llamadas, mensajes de textos y chat en situaciones de crisis Líneas de apoyo emocional: Para una conexión compasiva en momentos difíciles - llamadas, mensaje de texto y chat para conversar y prevenir una crisis Otras líneas de apoyo: Servicios en persona:
Guías e información: |
Líneas de atención: para emergencias - Llamadas, mensajes de textos y chat en situaciones de crisis Líneas de apoyo emocional: Para una conexión compasiva en momentos difíciles - llamadas, mensaje de texto y chat para conversar y prevenir una crisis
Otras líneas de apoyo: Servicios en persona:
Aplicaciones para el bienestar: Guías e información:
|
Líneas de atención: para emergencias - Llamadas, mensajes de textos y chat en situaciones de crisis Líneas de apoyo emocional: Para una conexión compasiva en momentos difíciles - llamadas, mensaje de texto y chat para conversar y prevenir una crisis
Otras líneas de apoyo: Servicios en persona:
Guías e información: |
Líneas de atención: para emergencias - Llamadas, mensajes de textos y chat en situaciones de crisis
Líneas de apoyo emocional: Para una conexión compasiva en momentos difíciles - llamadas, mensaje de texto y chat para conversar y prevenir una crisis
- Trans Lifeline (Línea amiga)
- Línea de apoyo emocional atendida por compañeros
- Línea de ayuda de NAMI Condado de Santa Clara
Otras líneas de apoyo:
Servicios en persona:
- Q Corner
- LGBTQ Wellness Program (Caminar) (Programa de bienestar LGBTQ)
- LGBTQ Youth Space (Caminar) (Espacio juvenil LGBTQ)
- Centro Comunitario LGBTQ+ Billy DeFrank
- BHSD - Apoyo entre compañeros
- Bill Wilson Center
- NAMI Condado de Santa Clara – Apoyo para las familias
Guías e información:
- Volante sobre los recursos para el bienestar y la prevención del suicidio de la comunidad LGBTQ+(inglés)
- Volante sobre los recursos para el bienestar y la prevención del suicidio de la comunidad LGBTQ+ (español)
- Volante sobre los recursos para el bienestar y la prevención del suicidio de la comunidad LGBTQ+(chino)
- Volante sobre los recursos para el bienestar y la prevención del suicidio de la comunidad LGBTQ+(vietnamita)
Líneas de atención: para emergencias - Llamadas, mensajes de textos y chat en situaciones de crisis
Líneas de apoyo emocional: Para una conexión compasiva en momentos difíciles - llamadas, mensaje de texto y chat para conversar y prevenir una crisis
Otras líneas de apoyo:
Servicios en persona:
- VA Palo Alto
- Centro de veteranos San José
- Oficina de Servicios para los Veteranos del Condado de Santa Clara
- BHSD - Apoyo entre compañeros
- Bill Wilson Center
- NAMI Condado de Santa Clara – Apoyo para las familias
Guías e información
中文
若您處於危機中或有自殺傾向：請致電或發簡訊至 988，也可登錄 988LifeLine.org 找人傾訴。
您的健康很重要
健康是我們的力量源泉。您可以探索以下不同選項，找到您需要的支援方式。
緊急求助熱線：緊急情況－若您遭遇危機，可致電、發簡訊或與相關人員線上交談
非緊急求助溫暖專線：在困境中尋求支援－提供打電話、發簡訊和線上聊天選項，以預防危機
其他支援熱線：
現場服務：
相關指南與資訊：
緊急求助熱線：緊急情況－若您遭遇危機，可致電、發簡訊和與相關人員線上交談
非緊急求助溫暖專線：在困境中尋求支援－提供打電話、發簡訊和線上聊天選項，以預防危機
其他支援熱線：
現場服務：
心理健康應用程式：
相關指南與資訊：
緊急求助熱線：緊急情況－若您遭遇危機，可致電、發簡訊和與相關人員線上交談
非緊急求助溫暖專線：在困境中尋求支援－提供打電話、發簡訊和線上聊天選項，以預防危機
其他支援熱線：
現場服務：
相關指南與資訊：
緊急求助熱線：緊急情況－若您遭遇危機，可致電、發簡訊和與相關人員線上交談
非緊急求助溫暖專線：在困境中尋求支援－提供打電話、發簡訊和線上聊天選項，以預防危機
其他支援熱線：
現場服務：
相關指南與資訊：
緊急求助熱線：緊急情況－若您遭遇危機，可致電、發簡訊和與相關人員線上交談
非緊急求助溫暖專線：在困境中尋求支援－提供打電話、發簡訊和線上聊天選項，以預防危機
其他支援熱線：
現場服務：
相關指南與資訊：
緊急求助熱線：緊急情況－若您遭遇危機，可致電、發簡訊和與相關人員線上交談
非緊急求助溫暖專線：在困境中尋求支援－提供打電話、發簡訊和線上聊天選項，以預防危機
其他支援熱線：
現場服務：
相關指南與資訊：
Tiếng Việt
Nếu quý vị đang trong khủng hoảng hoặc có ý nghĩ tự tử: HÃY GỌI hoặc NHẮN TIN 988. TRÒ CHUYỆN tại 988LifeLine.org.
Tìm sự hỗ trợ phù hợp với quý vị
Chào đón quý vị!
Việc tìm kiếm sự giúp đỡ không dễ dàng. Đôi khi thật khó để biết đâu là lựa chọn tốt nhất cho mình. Trang này là điểm khởi đầu tuyệt vời.
Sức khỏe tinh thần của quý vị rất quan trọng.
Và đó cũng là nguồn sức mạnh cho tất cả chúng ta. Hãy khám phá các lựa chọn dưới đây để tìm sự hỗ trợ phù hợp với quý vị.
Đường dây nóng: Dành cho trường hợp khẩn cấp – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn khi gặp khủng hoảng Đường dây hỗ trợ tâm lý: Dành cho sự kết nối hỗ trợ trong giai đoạn khó khăn – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn để ngăn ngừa khủng hoảng Các đường dây hỗ trợ khác: Dịch vụ trực tiếp: Hướng dẫn & Thông tin: |
Đường dây nóng: Dành cho trường hợp khẩn cấp – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn khi gặp khủng hoảng
- Đường dây Khủng Hoảng Thanh Thiếu Niên California
- Đường dây Hỗ trợ Phòng ngừa Khủng hoảng & Tự Tử 988
Đường dây hỗ trợ tâm lý: Dành cho sự kết nối hỗ trợ trong giai đoạn khó khăn – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn để ngăn ngừa khủng hoảng
- Đường dây Hỗ trợ cho Thiếu niên
- Đường dây Hỗ trợ do người Đồng Cảnh Điều Hành California
- Đường dây Hỗ trợ NAMI Quận Hạt Santa Clara
Các đường dây hỗ trợ khác:
Các Dịch vụ trực tiếp:
- allcove
- Trung tâm Sức khỏe Thanh thiếu niên Downtown
- Không gian Thanh Thiếu niên LGBTQ
- Hỗ trợ từ người Đồng Cảnh BHSD
- Trung tâm Bill Wilson
- NAMI Quận Hạt Santa Clara – Hỗ trợ Gia đình
Ứng dụng Sức khỏe Tâm thần:
Hướng dẫn & Thông tin:
Đường dây nóng: Dành cho trường hợp khẩn cấp – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn khi gặp khủng hoảng
Đường dây hỗ trợ tâm lý: : Dành cho sự kết nối hỗ trợ trong giai đoạn khó khăn – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn để ngăn ngừa khủng hoảng
- NAMI Quận Hạt Santa Clara (tiếng Tây Ban Nha)
- Đường dây hỗ trợ NAMI Quận Hạt Santa Clara
- Đường dây Hỗ trợ do người Đồng Cảnh Điều hành California
Các đường dây hỗ trợ khác:
Dịch vụ trực tiếp:
- ACT vì Sức khỏe Tâm trí
- NAMI Quận Hạt Santa Clara (tiếng Tây Ban Nha)
- NAMI Quận Hạt Santa Clara – Hỗ trợ Gia đình
- Dịch vụ Sức khỏe Gardner – Sức khỏe Tâm thần
- Dịch vụ Sức khỏe Gardner – Proyecto Primavera (Lạm dụng chất kích thích)
- Hỗ trợ từ người Đồng Cảnh BHSD
- Trung tâm Bill Wilson
Hướng dẫn & Thông tin:
- Hướng dẫn Sức khỏe Tâm trí cho Người Nhập cư (Tiếng Tây Ban Nha)
- Hướng dẫn Sức khỏe Tâm trí cho Thiếu niên (Tiếng Tây Ban Nha)
- Chương trình Sức khỏe Văn hóa Cộng đồng – Người La tinh
Đường dây nóng: Dành cho trường hợp khẩn cấp – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn khi gặp khủng hoảng
Đường dây hỗ trợ tâm lý: : Dành cho sự kết nối hỗ trợ trong giai đoạn khó khăn – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn để ngăn ngừa khủng hoảng
Các đường dây hỗ trợ khác:
Dịch vụ trực tiếp:
- Người Mỹ gốc Á vì sự Tham gia Cộng đồng (AACI)
- Dịch vụ Phục hồi cho người Mỹ gốc Á (AARS)
- Hỗ trợ từ người Đồng Cảnh BHSD
- Trung tâm Bill Wilson
- NAMI Quận Hạt Santa Clara – Hỗ trợ Gia đình
Hướng dẫn & Thông tin:
- Hướng dẫn Sức khỏe Tâm trí cho Người Nhập cư (Tiếng Trung)
- Hướng dẫn Sức khỏe Tâm trí cho Người Nhập cư (Tiếng Việt)
- Hướng dẫn Sức khỏe cho người Bản Xứ Hawaii và các Đảo Thái Bình Dương
- Chương trình Sức khỏe Văn hóa Cộng đồng – Người Hoa
- Chương trình Sức khỏe Văn hóa Cộng đồng – Người Việt
- Chương trình Sức khỏe Văn hóa Cộng đồng – Người Phi
- Chương trình Sức khỏe Văn hóa Cộng đồng – Gia đình Bản Xứ
- Trung tâm Y tế Ấn Độ của Thung lũng Santa Clara
Đường dây nóng: Dành cho trường hợp khẩn cấp – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn khi gặp khủng hoảng
Đường dây hỗ trợ tâm lý: : Dành cho sự kết nối hỗ trợ trong giai đoạn khó khăn – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn để ngăn ngừa khủng hoảng
- Đường dây Hỗ trợ Chuyển giới
- Đường dây Hỗ trợ do người Đồng Cảnh Điều hành California
- Đường dây Hỗ trợ NAMI Quận Hạt Santa Clara
Các đường dây hỗ trợ khác:
Dịch vụ trực tiếp:
- Q Corner
- Chương trình Sức khỏe LGBTQ (Caminar)
- Không gian Thanh Thiếu Niên LGBTQ (Caminar)
- Trung tâm Cộng đồng Billy DeFrank LGBTQ+
- Hỗ trợ từ người Đồng Cảnh BHSD
- Trung tâm Bill Wilson
- NAMI Quận Hạt Santa Clara – Hỗ trợ Gia đình
Hướng dẫn & Thông tin:
Đường dây nóng: Dành cho trường hợp khẩn cấp – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn khi gặp khủng hoảng Đường dây hỗ trợ tâm lý: : Dành cho sự kết nối hỗ trợ trong giai đoạn khó khăn – Gọi, nhắn tin, hoặc trò chuyện là những sự lựa chọn để ngăn ngừa khủng hoảng Các đường dây hỗ trợ khác:
Dịch vụ trực tiếp:
Hướng dẫn & Thông tin:
|